世界精神卫生日主题活动方案5篇.docx
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1、世界精神卫生日主题活动方案5篇世界精神卫生日主题活动方案工为了迎接“10.10世界精神卫生日”,切实构建心理育人活动体系,不断加强我校大学生心理健康教育和服务工作,加强人文关怀和心理疏导,着力培育师生理性夫和、积极向上的健康心态,引导大学生关注自身心理健康,拓展心理健康教育途径,促进学生全面发展和健康成长,学生工作处心理咨询办公室决定开展2023-2023年uIO1O世界精神卫生日”心理主题活动,旨在进一步在全校范围内广泛宣传、普及精神卫生知识,增强大学生心理健康意识,促进我校大学生心理健康教育工作的深入开展。现将有关事宜安排如下:一、活动主题“培育理性和心态,共建美丽幸福校园”二、活动时间2
2、023年10月8日-11月8日三、参与对象全日制在校本科生及研究生四、活动内容各学院分别根据本学院情况,策划并组织心理健康季活动。以下加的条目为推荐学院举行项目,各学院可自行修改或添加。(-)知识宣传类(1) “10.10世界精神卫生日”宣传(2)心理健康相关知识宣传(-)讲座培训类1、 “让心湖漾起爱的涟漪”辅导员心理健康教育工作坊2、 “用心倾听、用爱践行”班级心理委员心灵成长工作坊3、心理健康知识讲座、心理沙龙、桌边漫谈(主题见附件1)(三)活动类1、班级心理主题班会活动(主题见附件1)2、 “在童话里遇见未知的自己”团体心理沙盘体验活动3、 “相伴如影对话心灵”观影读心活动4、 “笔尖
3、的温度心灵的色彩”心理涂色活动5、 “心理训练营”大学生心灵成长团体干预训练(团体主题包括:班级凝聚力、压力管理、亲密关系、情绪调节、生涯规划等)6、心理健康知识竞赛7、心理漫画征集比活动8、心灵成长故事微视频五、工作要求(一)提高认识,加强领导各学院要高度重视,积极组织学生参加学校开展的各项活动,确保活动落到实处。(二)探索创新,树立品牌心理健康教育活动既要有明确的教育目标,又要体现出学院特色,各学院二级心理辅导站要结合专业特点创建学院特色品牌活动,充分调动学生的积极性和创作性,及时对有特色、有影响的活动进行宣传报道,扩大活动的教育面、参与面。(三)认真策划,及时宣传各学院要认真做好活动的策
4、划和宣传工作,及时整理、收集活动图片、资料。认真策划:请将活动前的海报、通知等宣传,发送到邮箱便于在东秦心理微信*台上进行同步宣传。及时宣传:活动进行期间,请将举办过的活动及时上传学院新闻网站,及时反馈心理咨询办公室,并于当天将新闻稿电子版(包括新闻照片)发送至邮箱中。(四)总结完善,图文并茂请各学院在11月10日前将系列活动的材料纸质版装订成册、电子版及相关影音材料刻录成光盘送到人文楼609O上报材料包括但不限于:活动策划、活动照片与视频、活动后学生反馈与心得、学院活动总结、活动新闻以及新闻网页截图。请各学院根据自身情况酌情增加其他内容。六、其他事宜具体活动安排详见学生工作处心理健康教育网站
5、、东秦心理微信*台和宣传展板等通知。附件1:主题班会、心理健康知识讲座活动主题指南(-)新生适应1 .新生心理适应指导2 .新生的角色认知与转变3 .情绪认知与适应4 .常见的人际交往障碍与社交能力训练5 .如何构建和谐的导学关系6 .如何构建和谐的寝室关系7 .如何构建自我的社会支持系统8 .新生的专业/研究方向选择与适应(-)个体成长1 .成长困惑与解决之道2 .自我认知与心理测评3 .性格剖析与自我成长4 .抗逆力训练5 .人生理想与生涯规划6 .时间管理能力训练7 .情绪管理能力训练8 .价值取向与自我修炼(三)学业指导1 .学业规划与学习技巧指导2 .常见学业问题与心理调适3 .如何
6、应对学业压力4 .如何进行时间管理5 .意志力与自我管理6 .团队协作能力训练7 .习惯养成与学习能力培养8 .职业生涯规划(四)生命教育1人生价值与自我实现9 .情感体验与爱的教育10 健康管理和生活方式养成11 如何悦纳自我12 如何积极面对人生13 如何提升幸福感世界精神卫生日主题活动方案2一、宣传主题“2023年世界精神卫生日宣传活动”10月10日,在老叶社区卫生服务中心举行。二、目标人群社会公众三、宣传关键点(一)促进精神健康和防治精神疾病是我们共同的责任。我国当前处于经济、社会快速发展时期,广大群众逐步适应着现代生活方式的快节奏和激烈竞争,体验着由此带来的心理冲击和压力。各种心理卫
7、生问题逐步增加,大众寻求心理帮助的愿望日益迫切。同时,因重性精神疾病有可能导致患者工作、学习和生活能力损害,甚至发生危害社会安全的行为,社会对精神疾病的关注也越来越多。为了群众能够安居乐业,社会能够和谐稳定,国家能够长治久安,需要个人、家庭、学校、单位、社会组织、*部门行动起来,共同努力,共同承担责任,提高全民精神健康水*。(二)维护精神健康关键在个人。维护精神健康从自我做起,创造关爱环境人人有责。每个人都要主动学习和掌握心理卫生知识,了解预防精神疾病常识;要主动关心亲人、朋友和同事的心理状况,帮助排解心理问题。必要时,劝其到医院及早咨询和检查;要尊重、关心和帮助身边的精神疾病患者,做到不歧视
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